Czy Twoje dziecko wyprowadza Cię z równowagi, powoduje, że chcesz zrezygnować z roli rodzica, zamknąć drzwi mieszkania i już więcej tam nie wracać?
Jeżeli zdarza Ci się, że w kontakcie z Twoim dzieckiem budzi się w Tobie złość, bezradność, rezygnacja, frustracja lub inne uczucia, z których nie czujesz się dumny albo się ich wstydzisz...to wiedz, że nie jesteś w tym jedyny i wyjątkowy!
Pogadamy o tym:
– czym jest złość?
– jakie mechanizmy rządzą złością?
– jak wyrażać złość w sposób konstruktywny, który nie wpędzi Cię w poczucie winy?
– jak sobie lepiej radzić z przeżywaniem tych “trudnych” emocji?
Będziemy uczyć się rozpoznawania własnych uczuć, brania za nie odpowiedzialności, konstruktywnego radzenia sobie ze złością, frustracją i stresem.
Informacje organizacyjne:
Czas: 8h warsztatu + godzinna przerwa na lunch.
Wielu z nich szuka takich sposobów radzenia sobie w tych chwilach, które nie uderzają ani w samo dziecko, ani w relację dziecka z rodzicem. Czują, że nie chcą straszyć, grozić, karać, manipulować – ale czasami nie wiedzą, co mogą zrobić w zamian.
Podczas warsztatów wspólnie poszukamy narzędzi, które pomogą nam nie tylko reagować na niepożądane zachowania dzieci, ale dawać im potrzebne w tych chwilach wsparcie.
Zastanowimy się, dlaczego dzieci w trudnych sytuacjach reagują często tak gwałtownie i emocjonalnie, oraz w jaki sposób możemy wtedy do nich dotrzeć, nawiązać dialog i pomóc im zrozumieć naukę płynącą z tych momentów.
Pogadamy o tym:
– czym jest współpraca i konflikt - zachowanie, emocje, potrzeby;
– jak działa metoda 6 kroków rozwiązywania konfliktów;
– jak sobie lepiej radzić w sytuacji kiedy dziecko nie dotrzymuje umów?
Informacje organizacyjne:
Czas: 4h warsztatu.
W rodzinie, aby móc dobrze w niej funkcjonować, czuć się bezpiecznie i móc się rozwijać, potrzebne są jasne, czytelne, jak również elastyczne granice pomiędzy jej członkami. A jak to wszystko zrobić?
Zapraszam na warsztat.
Pogadamy o tym:
Informacje organizacyjne:
Podstawą powinna być rozmowa, ale jak się dogadać z kimś kto nie wychodzi z pokoju, albo spędza większość czasu ze znajomymi?
Porozmawiamy o naszych obawach i radościach, nadziejach i troskach; podzielimy się swoimi doświadczeniami, korzystając z bogactwa grupowych doświadczeń.
Pogadamy o tym:
Zastanowimy się jak każdego dnia dbać o relację z naszym nastolatkiem i wzmacniać w nim poczucie, że jest kochane takie, jakie jest.
Informacje organizacyjne:
Szkoła dla Rodziców i Wychowawców to Program, który od prawie 30 lat wspiera osoby zainteresowane zdobyciem umiejętności komunikacyjnych i budowaniem głębszych i ciepłych relacji z dziećmi. Spotkania warsztatowe oparte są na treściach z książki „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały? Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły?” autorstwa Adele Faber i Eleine Mazlich.
Pogadamy o tym:
Podczas warsztatów będziemy praktycznie ćwiczyć różne sytuacje oraz różne sposoby komunikacji. zbierzesz pakiet prostych i konkretnych narzędzi do codziennego wykorzystywania, a co najważniejsze poznasz innych rodziców, którzy podzielą się swoim doświadczeniem.
Informacje organizacyjne:
Podczas warsztatów poznasz praktyczne metody interpretacji wyników i nauczysz się, jak zastosować je w codziennej pracy i rozwoju osobistym. Idealne dla przedsiębiorców, liderów i osób chcących świadomie kształtować swoją ścieżkę zawodową!
Pogadamy o tym:
- jakie są popularne, darmowe testy dostępne w Internecie np. testy osobowościowe, testy kompetencyjne;
- jakie korzyści płyną ze stosowania testów w budowaniu kariery zawodowej;
- czym jest test MBTI i 16Personalities;
- jak wykorzystać wiedzę z testu 16Personalities w kontekście rozwoju kariery, organizacji pracy i przydzielania zadań?
Informacje organizacyjne:
Czas: 4 godziny.
Podczas warsztatu nauczysz się skutecznych technik planowania, które pomogą Ci osiągać satysfakcję zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Dla tych, którzy chcą działać świadomie i z pasją!
Pogadamy o tym:
- co i dlaczego jest dla mnie ważne - wartości jako fundament podejmowania decyzji;
- jak identyfikowanie swoich wartości pomaga w wyznaczaniu celów biznesowy?
- jak wyznaczać cele SMART w kontekście wartości osobistych?
- jak planować strategie rozwoju zawodowego w zgodzie z wartościami?
Informacje organizacyjne:
Czas: 4h warsztatu.
Omówimy kluczowe etapy edukacji, rodzaje szkół oraz możliwe ścieżki rozwoju w systemie formalnym.
Pogadamy o tym:
- struktura systemu edukacji w Polsce – jak wygląda podział na etapy kształcenia?
- proces rekrutacji do szkół ponadpodstawowych – wymagania, kryteria punktowe, harmonogram;
- jak wybrać odpowiednią szkołę lub profil?
- rekrutacja na studia – jak przygotować się do matury i aplikacji na wybraną uczelnię?
- możliwości dalszego kształcenia – studia, szkolenia, kursy.
Dla kogo był ten warsztat?
-> Uczniów kończących szkołę podstawową i ich rodziców, którzy chcą dowiedzieć się, jak przygotować się do rekrutacji.
-> Uczniów liceum, technikum i szkoły branżowej, którzy chcą dowiedzieć się jakie mają dalsze możliwości edukacyjne.
Informacje organizacyjne:
Czas: 4h warsztatu.
Będziemy rozmawiać o faktach i mitach dotyczących asertywności i parę tych mitów wspólnie obalimy. Przećwiczymy sprawną i skuteczną komunikację.
Pogadamy o tym:
- czym jest asertywności i po co mi ona?
- fakty i mity na temat asertywności;
- czym nie jest asertywność (agresja, uległość);
- formułowanie komunikatu JA;
- metoda komunikacyjna FUKO, która dotyczy konstruktywnego udzielania informacji zwrotnej.
Dla kogo jest ten warsztat?
Szkolenie jest skierowane do osób, które chciałyby nauczyć się wyrażać swoje zdanie i nazywać swoje uczucia w sposób nienaruszający praw innych osób. Jest to dobre szkolenie również dla tych, którzy chcą sprawniej i skuteczniej się komunikować oraz konstruktywnie udzielać informacji zwrotnej.
Informacje organizacyjne:
Czas: 4h warsztatu.
